아침 , 흰밥, 만두국
점심 , 흰밥, 두루치기, 상추
저녁 , 흰밥, 된장찌개, 새우깡
'건강관리 > 2014년 체중감량 PRJ' 카테고리의 다른 글
| 2014-03-27 목요일 (0) | 2014.03.27 |
|---|---|
| 2014-03-26 수요일 (0) | 2014.03.27 |
| 2014-03-23 일요일 (0) | 2014.03.24 |
| 2014-03-22 토요일 (0) | 2014.03.24 |
| 2014-03-21 금요일 (0) | 2014.03.21 |
건강관리/2014년 체중감량 PRJ